64,45kg So, letzter Tag Projektwoche, heute hab ich die Fünftklässler nochmal von 8 bis 13 Uhr 🙈 Wünscht mir Glück!
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64,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 52,05g | Prot: 72,36g | Carbs : 221,20g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Almoço: Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Geflügel. Jantar: Bulgogi, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Ritter Sport Mini Alpenmilch, Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Geflügel, Haribo Cola-Schlangen, IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken, Combo Trinkschokolade, Leibniz Pick Up Dark, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Blaumelade. mais...
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peso estável
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Comentários
und wie ist es gelaufen ? Reif für 2 Wochen Urlaub ?
01 set 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Japp, ich hätte jetzt gern noch mal das Wellness Paket von letztem Wochenende!
01 set 23 por membro: 📚 MrsLP
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den scheiß äh... spaß gibts immer noch?!
01 set 23 por membro: nöhöhöhö
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Naja, unsere Schule wird 200 Jahre, da darf man schon mal was machen. War halt einfach anstrengend mit den Kiddos.... Mein ETB wird heute auch definitiv überschritten. Ist halt so 🤷🏼♀️
01 set 23 por membro: 📚 MrsLP
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Ah... na dann. Bei uns in der Schule gabs jedes Jahr Projektwochen 🙈
01 set 23 por membro: nöhöhöhö
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