Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2755 kcal
|
Líp: 113,06g | Prot: 140,85g | Carbs : 293,29g.
Pequeno Almoço: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Almoço: Бисквитный Двор Торт Домашний , Куриный Суп Лапша, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Jantar: Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Дыня, Арбуз, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|