Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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55,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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382 kcal
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Líp: 10,28g | Prot: 13,26g | Carbs : 57,56g.
Almoço: 삶은 계란, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 허닭 노릇하게 구운 주먹밥 치즈닭갈비. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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