Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 40,24g | Prot: 119,75g | Carbs : 143,92g.
Pequeno Almoço: Магнит Слива, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, ВкусВилл Икра Горбуши. Almoço: Delight Финики Королевские , Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка, ВкусВилл Треска Филе. Jantar: Мартини Мартини Экстра Драй, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena2kolena
|