|
интересно, я когда-нибудь похудею или это навсегда? у меня не осталось сил ни на что
|
104 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Líp: 65,24g | Prot: 83,46g | Carbs : 192,92g.
Pequeno Almoço: Сладуница Конфета Тирамиссо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Батон, Вареное Яйцо. Almoço: Чай, Сахар, Сыр, Батон, Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Красная Фасоль (Консервированная), Майонез, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Outros: Сыр. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Лена, ты обязательно похудеешь, я верю в тебя! 😘
29 set 23 por membro: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
Алия, спасибо) мне нереально помогает общение с тобой)))
29 set 23 por membro: просто широкая кость😉
|
Леночка, спасибо. Я рада сто хоть кому-то могу помочь😘
29 set 23 por membro: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de просто широкая кость😉
|