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Foram 900 g na semana, uhullllllllll a gordura derretida equivale a dois potes de margarina..... é muita gordura!!!!!!!!!!!! Low carb, pq não te conheci antes????
(gente precisei refazer o post,.......... pesei assim que levantei e a balança marcou 500g a menos, vim aqui e registrei o peso, porém meia hora depois tive que usar o banheiro ...rsrsrsrsr..... pensei, ahhhh vou pesar de novo e o resultado foi surpreendente...... ao invés dos 500g era 900 g a menos na balança....kkkkkkkk....)
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101,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1555 kcal
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Líp: 68,04g | Prot: 76,63g | Carbs : 165,31g.
Almoço: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Kenko Gengibre em Conserva, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface. Jantar: Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Empadão de Camarão, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Torta de Nozes Pecãs. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
kkkk.. só nós sabemos o sacrifício que é perder 500g ... Parabéns !
21 mar 15 por membro: VicenteRS
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21 mar 15 por membro: Rose Archangelo
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nossa, e em pouco tempo "mais" 400... a nãaaaao, merece atualização de registro mesmo kkkkkkkkkkk , brincadeira amiga, mas parabéns!!!!! <3 é muita gordura <3 kkkk
21 mar 15 por membro: CarolineBolfarine
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sim, muita!!!!!!!!!!!!kkkkkkkkkkkkk
21 mar 15 por membro: Rose Archangelo
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21 mar 15 por membro: Liciadav
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23 mar 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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