Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 54,76g | Prot: 87,31g | Carbs : 57,00g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado. Almoço: Hemmer Cogumelos em Conserva, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Tomates, Alho, Cebolas, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Alho, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Agrião, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Melão, Vigor Grego Zero Amora, Mãe Terra Remix Castanhas. mais...
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Histórico de Peso de jamiibrasil
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