Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2015
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90,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 36,43g | Prot: 93,29g | Carbs : 24,30g.
Pequeno Almoço: Kraft Ranch Salad Dressing, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. Almoço: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. Jantar: Calavo Avocado, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Tilapia (Fish), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mais...
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3042 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteveOlson
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