Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2456 kcal
|
Líp: 89,91g | Prot: 122,46g | Carbs : 238,54g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange, Harry's Brioche, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Marque Repère Jambon Supérieur . Café da Manhã: Café Expresso, Ker Cadelac Madeleine (25g). Almoço: Orangina Orangina (Canette), Madeleine, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Lanche: Vin Rosé, Brioche Pasquier Pain au Lait. Antes do Jantar: Vico Curly Cacahuète, Grimbergen Bière Blonde. Jantar: Auchan Salade de Thon , Le Gaulois Grillade de Dinde au Paprika. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loreleigp29
|