Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2015
80,6 kg Perdidos até agora: 0,4 kg .    Ainda faltam: 17,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1453 kcal Líp: 105,76g | Prot: 74,30g | Carbs : 26,41g.   Pequeno Almoço: Bacon. Jantar: Cooked Collards (from Fresh), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Snacks/Outros: Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. mais...
2525 kcal Exercício: fitbit - 10 horas, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 5 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana

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