Jornal de Lenok_WatchYourCarbs, 01 set 23

136.4
60,2 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 0,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1344 kcal Líp: 115,32g | Prot: 55,08g | Carbs : 35,35g.   Pequeno Almoço: Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almoço: Vermont Creamery Cultured Butter, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Bananas , Del Monte Avocado, Private Selection Brie, Soft Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) . Jantar: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Cilantro (Coriander) , Pork Jowl , Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Kroger Fermented Sauerkraut, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, HEB Zucchini , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Radicchio , Parsley , Celery . mais...
1373 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável

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