Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2015
81,6 kg Perdidos até agora: 5,0 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2017 kcal Líp: 99,64g | Prot: 74,16g | Carbs : 228,85g.   Pequeno Almoço: Trios Mozzarella Sticks, Chicken Wing, Aunt Jemima Light Maple Syrup, French Toast with Butter. Almoço: Hot Pockets Sausage Egg & Cheese. Jantar: Atkins Stone Fired Cheese Pizza, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g). Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Apples, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. mais...
1989 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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