Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 49,58g | Prot: 94,50g | Carbs : 93,06g.
Pequeno Almoço: Словяночка Молоко 2,5%, Лаваш, Хлебец, Малина, Авокадо, Яйцо, Живи Здорово Миндальная Мука Обезжиренная. Almoço: Галичина Кефир 2,5%, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Naturella Крем-Сыр, Премия Форель Слабосоленая, Добродія Кукурузная Мука, Живи Здорово Соевый Изолят. Jantar: Вино Сухое, Favita Сыр Фета, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Naturella Крем-Сыр, Хамон, Хлебец, Power Pro Protein Bar 32%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikabz1982
|