Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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90,3 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Líp: 87,97g | Prot: 168,46g | Carbs : 175,27g.
Pequeno Almoço: АТБ Перец Болгарский , Добров Шинка Філейна, Селянське Молоко 1,5%, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Almoço: Watermelon. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, АТБ Помидор, Rainbow Trout (Farmed). Snacks/Outros: Grapes, Селянське Молоко 1,5%. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusich555
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