Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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580 kcal
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Líp: 9,38g | Prot: 21,39g | Carbs : 104,21g.
Pequeno Almoço: Rice Krispies. Almoço: Cucumber, Thomas' Bagel Thins - Plain, Deli Sliced Ham. Jantar: Strawberries, Pita Bread, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Karoun Yogurt Drink, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mais...
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1557 kcal
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Exercício:
Power Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristinaxxs
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