Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3317 kcal
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Líp: 89,96g | Prot: 112,47g | Carbs : 515,62g.
Almoço: 햇반 현미밥, 신라면 더레드. Jantar: 계란말이, 두부조림, 잡채, 고등어조림, 고등어구이, 밥. Snacks/Outros: 모카빵, 홈플러스 옥수수식빵. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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