Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Líp: 60,81g | Prot: 93,09g | Carbs : 265,02g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Сыробогатов Плавленый Сыр, Яйцо, Приосколье Ветчина, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Almoço: ВкусВилл Паста Болоньезе, Банан, Сливочное Масло, Яйцо, Приосколье Ветчина, Сыробогатов Плавленый Сыр, Ржаной Хлеб. Jantar: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом. Snacks/Outros: Мёд, Сывороточный Протеин, Вафли, Белый Город Молоко 2,5%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|