Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
|
39,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 53,49g | Prot: 115,95g | Carbs : 176,50g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Сыр Сулугуни, Брынза. Almoço: Ehrmann Пудинг Карамельный, Овощное Соте, Огурец (без Кожуры), Брынза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Малина, Огурец (без Кожуры), Брынза, Овощное Соте, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Арбуз, Жареные Орехи Смешанные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna________________
|