Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Líp: 61,98g | Prot: 61,97g | Carbs : 191,12g.
Pequeno Almoço: Lijnzaad, Alpro Yoghurt Naturel met Kokosnoot. Almoço: Lidl Focaccia. Jantar: AH Gesneden Uien, Jumbo Vegetarische Balletjes, Olijfolie, Maizena, Pompoen, Remia Curry Gewürz, Remia Friteslijn . Snacks/Outros: Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten , Bakkerij 'T Stoepje Kaneel Woepie, Chardonnay, Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Volkoren Bollen. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brtzus
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