Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 81,91g | Prot: 66,66g | Carbs : 94,42g.
Pequeno Almoço: Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almoço: Авокадо Авокадо, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Outros: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Санта Бремор Икра Деликатесная с Лососем и Авокадо. mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalariri156
|