Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Líp: 70,33g | Prot: 193,75g | Carbs : 162,57g.
Pequeno Almoço: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Libertad Baby Libertad Молочный Шоколад , Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Творог 5%, Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de akateri
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