Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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104,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 39,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 31,76g | Prot: 85,49g | Carbs : 26,74g.
Pequeno Almoço: Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Repolho Verde Cozido, Abóbora Moranga. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Feijão Verde, Repolho Verde Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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