Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 63,86g | Prot: 90,24g | Carbs : 119,09g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Плов С Курицей Классика, Куриный Рулет, Куриный Бульон. Almoço: Ehrmann Пудинг, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Говядина Тушеная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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