Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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93,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3235 kcal
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Líp: 132,50g | Prot: 202,04g | Carbs : 361,61g.
Pequeno Almoço: Great Value Black Forest Smoked Ham, Great Value Original Liquid Eggs, Kraft Velveeta Cheese Slices, Thomas' Better Start 100 Calorie English Muffin. Almoço: Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Bubba Burger Turkey Burger. Jantar: GFS Nacho Cheese Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Member's Mark Prime Rib Beef Steak Burger. Snacks/Outros: Taco Bell Pabst Blue Ribbon Original - 16oz, Ball Park Hotdog, Ball Park Hot Dog Bun, Skittles Brightside Skittles , Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. mais...
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2581 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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