Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 85,37g | Prot: 119,44g | Carbs : 106,22g.
Pequeno Almoço: Кофе, Хлеб, Борщ с Курицей. Almoço: Помидор Соленый, Болгарский Перец, Чай, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Чечил. mais...
|
A Ganhar 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|