Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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49,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 64,24g | Prot: 111,53g | Carbs : 144,08g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Cornetto al Pistacchio. Almoço: Chef Menù Insalata Mista, Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Athena Tonno al Naturale, Uovo Sodo. Jantar: Vitasia Latte di Cocco Light, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote, Cipolle. Snacks/Outros: Ard Ricotta , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pera Coscia. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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