Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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54,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 54,68g | Prot: 65,31g | Carbs : 153,27g.
Pequeno Almoço: Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Almoço: Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. mais...
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1342 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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