|
69,35 Утреннее взвешивание
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
864 kcal
|
Líp: 14,59g | Prot: 60,80g | Carbs : 122,20g.
Pequeno Almoço: Грудка Индейки, Каша Пшенная на Воде, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Грудка Индейки, Цветная Капуста, Перловка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация. Snacks/Outros: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Груша. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|