Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Líp: 30,94g | Prot: 31,59g | Carbs : 126,53g.
Pequeno Almoço: Sojade Sojajoghurt Natur, Nektarinen, Banane, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken. Almoço: Banane, Alpenmark Französischer Landkäse, Naturli Organic Vegan Block, Brot, Ritter Sport Gin Knusperstück. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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