Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
733 kcal
|
Líp: 30,67g | Prot: 44,31g | Carbs : 71,86g.
Pequeno Almoço: Окей Ананасы Кусочки, Лента Копчено-Вареная Говядина, Лента Сыр Пармезан 45%, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная, Monin Сироп Лесной Орех, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе. Jantar: Bonduelle Кукуруза, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Фруто Няня Ягодный Салатик. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настасья980
|