Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 59,37g | Prot: 65,20g | Carbs : 130,19g.
Pequeno Almoço: Banaan. Almoço: Lidl Hamburger Rund, AH Blauwe Bessen, Jordans Crunchy Granola Tropical Fruits, AH Magere Kwark. Jantar: AH Bak en Braad, Broccoli, Jumbo Aardappel Blokjes, Lidl Hamburger Rund. Snacks/Outros: Body & Fit Perfect Workout. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KTVD83
|