Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 60,57g | Prot: 59,39g | Carbs : 110,32g.
Pequeno Almoço: Woolworths Avocado , Woolworths Slicing Tomatoes , Boiled Egg. Almoço: Yellow Sweet Corn , Sweet Potato , Broccoli (Chopped, Frozen) , Quinoa (Cooked). Jantar: Baked or Grilled Trout, Woolworths Green Summer Crunch Salad , Avocado and Cucumber Salad. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Regaugetsoe
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