Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 62,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Líp: 16,65g | Prot: 44,83g | Carbs : 62,31g.
Almoço: Lidl Sesamring, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchensteaks Paprika . Jantar: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Lidl Sesamring, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eridanous Feta in Salzlake Gereift. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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