Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 41,91g | Prot: 73,19g | Carbs : 68,18g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Sue Bee Honey. Almoço: Publix Italian Sub. Jantar: Kroger Value Hamburger Buns, Famous Dave's Corn on The Cob, Honeysuckle White Turkey Patties. Snacks/Outros: Shrimp. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chessire
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