Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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76,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 53,70g | Prot: 34,61g | Carbs : 155,04g.
Pequeno Almoço: Nescafe 2'Si 1 Arada, Jalapeno, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması, Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, İncir. Almoço: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kahve, Tam Yağlı Süt, Kuru Hurma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sevmuskuz
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