Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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481 kcal
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Líp: 22,11g | Prot: 30,34g | Carbs : 38,15g.
Pequeno Almoço: Conad Dolcificante Ipocalorico, Espresso Coffee, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Jantar: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Coop Uovo. Snacks/Outros: Esselunga Prosciutto Cotto Alta Qualità , Land Yogurt Intero alla Frutta, Esselunga Wafer alla Nocciola. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1979Lucia
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