Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
481 kcal
|
Líp: 22,11g | Prot: 30,34g | Carbs : 38,15g.
Pequeno Almoço: Conad Dolcificante Ipocalorico, Espresso Coffee, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Jantar: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Coop Uovo. Snacks/Outros: Esselunga Prosciutto Cotto Alta Qualità , Land Yogurt Intero alla Frutta, Esselunga Wafer alla Nocciola. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1979Lucia
|