Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2371 kcal
|
Líp: 105,42g | Prot: 80,17g | Carbs : 274,97g.
Pequeno Almoço: Tesco Orange & Mango Juice, Coffee with Milk, Toasted White Bread , Butter , Tesco Strawberry Jam. Almoço: Morrisons Deli Potato Salad, Brownie , White Bread , Lasagna with Meat, Green Giant Sweetcorn . Jantar: Chicken Breast, Asda Chosen By You French Fries Oven Cook, Olive Oil . Snacks/Outros: Cadbury Drinking Chocolate, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Crisps. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex James Green
|