Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Líp: 55,71g | Prot: 209,56g | Carbs : 245,41g.
Pequeno Almoço: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Ananas, Migros Baldo Pirinç , Tavuk Göğüs Eti, Peyman Çiğ Badem, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pokegym
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