Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 61,55g | Prot: 88,67g | Carbs : 176,82g.
Pequeno Almoço: Valio Сметана Домашняя 23%, Варенье, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ. Almoço: Good Food Кедровый Орех, ТЫКВЕННО-КОКОСОВЫЙ КРЕМ-СУП. Jantar: Салат Овощной, Borealis Треска Лоины, Мистраль Рис Арборио. Snacks/Outros: Fish House Кольца Кальмара Сушеные, Старые Традиции Лимонад, Счастье Ириски Сливочно-Карамельные в Горьком Шоколаде, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|