Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2593 kcal
|
Líp: 91,38g | Prot: 140,83g | Carbs : 317,52g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яготинский Сыр Домашний 5%, Кальве Майонез Легкий, Черемушки Смак-Тайм, Шудашова Каша Манная. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Черемушки Смак-Тайм, Кальве Майонез Легкий, Макси Оливье без Заправки , Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Мёд, Картофельное Пюре на Воде, Хек Жареный, Помидоры, Мираторг Русское Сало, Кофемания Хлеб Черный. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Хек Жареный, Творожный Десерт, Мираторг Русское Сало, Кофемания Хлеб Черный, Мираторг Русское Сало, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|