Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 97,89g | Prot: 139,99g | Carbs : 52,75g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Злаковый Десерт, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара. Almoço: The Бык Греческий Салат, The Бык Стейк NY Травяной. Jantar: Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Snacks/Outros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Зеленая Линия Заливное из Индейки, Dr. Korner Злаковый Десерт. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|