Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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53,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 22,47g | Prot: 98,71g | Carbs : 153,01g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almoço: Carrefour Insalata Granmix, Coop Tonno in Olio Di Oliva, Pam Panorama Farina tipo 00, Egg (Whole), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Jantar: il Conserviere Cetrioli, Carrefour Insalata Granmix, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Decò Riso Ribe Parboiled, Buon Vento Filetti di Merluzzo, Danone Hipro Mirtillo. Snacks/Outros: Fage Fruyo 0% Fragola. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de oxogretaoxo
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