Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 77,13g | Prot: 88,87g | Carbs : 251,08g.
Pequeno Almoço: Your Super Energy Bomb, Peanut Butter, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Coffee, Bananas. Almoço: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Clif Bar Mini - Espresso, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Birds Eye Mashed Cauliflower Roasted Garlic, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Tomatoes. Jantar: Marketside Spinach Artichoke Dip , Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Famous Dave's Corn on The Cob, Mushrooms, Spinach, Cherry Tomatoes, Black Bean Brownies, Kirkland Signature Fresh Mozzarella. Snacks/Outros: Dot's Homestyle Pretzels, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Tomatoes. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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