Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
985 kcal
|
Líp: 29,98g | Prot: 38,54g | Carbs : 143,74g.
Pequeno Almoço: Kacang Rebus, Singkong Rebus. Almoço: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Telur, Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kelengkeng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ella widya94
|