Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 78,89g | Prot: 109,88g | Carbs : 158,79g.
Pequeno Almoço: Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Овсяная с Бананом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Булгур (Вареный), Кухня на Районе Арбуз, Чистая Линия Эскимо Малиновый Кактус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almoço: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Сырники вкусные б/с. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|