Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 59,73g | Prot: 88,85g | Carbs : 101,06g.
Pequeno Almoço: Белогорье Молоко 4,5%, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Геркулес Деревенский, Яйцо. Almoço: Вологодское Льняное Масло , Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп, ВкусВилл Капуста Квашеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Океан Вкуса Креветки в Панцире. Snacks/Outros: Billa Сыр Белорусское Золото , Магнит Персик, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Venerik.F
|