Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2390 kcal
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Líp: 128,39g | Prot: 112,09g | Carbs : 178,58g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Almoço: Valcom Yellow Curry Paste, Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk. Jantar: Chicken Karaage. mais...
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1321 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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