Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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93,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 58,82g | Prot: 77,38g | Carbs : 49,40g.
Pequeno Almoço: Roka Salatası, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Jantar: Sütaş Ayran, Hünkar Beğendi. Snacks/Outros: Nescafe Gold. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sadelitürkkahvesi
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