|
тренировка
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 61,56g | Prot: 120,95g | Carbs : 159,39g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вараксино Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Глобус Говядина Толстый Край без Кости , La Molisana Макароны. Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Globus Сыр Маасдам Радость Вкуса, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|