Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
584 kcal
|
Líp: 15,76g | Prot: 45,94g | Carbs : 67,65g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Маасдам, Кофе. Almoço: Кофе, Кофе, Зеленое Яблоко. Jantar: Лимонный Сок, Ля Фантази Треска на Пару, Борщ Вегетарианский. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|